東京（代々木・大塚・市ヶ谷）・横浜でパーソナルトレーナーとして活動している渡辺です。
新卒で1年間広告代理店の営業として働いてから、トレーナーになりました。
パーソナルジム、フィットネスクラブ、高級マンション内、大学内のジムなど様々な拠点で活動しておりましたが、現在はパーソナルトレーニングに注力しております。
ウエイトトレーニングの指導が得意ですが、整骨院・整体院での勤務経験もあるので重りを使ったトレーニングを行ったことがない方でも、お任せください。
ボディメイク、姿勢改善、慢性痛の改善を目指すお客様が多いです。

パーソナルトレーニングを行う中で大事にしていることは、トレーニングを行うことで人生をより良いものにするためのお手伝いをしたいという思いが根底にあります。
ウェイトトレーニングは生きていく上で必須ではありませんが、正しく行って継続できるとよいことがいくつもあります。健康面や生活の中でお悩みが、パーソナルトレーニングを行っていただくことで少しでも解決の糸口になれば幸いです。