出張専門セラピスト、自重トレーニング専門パーソナルトレーナー

スポーツインストラクター パーソナルトレーナー セラピスト

はじめまして、フリーのセラピスト、パーソナルトレーナーとして主にスポーツクラブと義務委託、レンタルスペースやご自宅や施設に出張して活動しています。

「運動を通じて健康寿命を上げる、パフォーマンスを向上させることに貢献する」をモットーにしています。

私が得意としているのは、柔道整復師としての経験を活かした手技療法やリハビリテクニック、器械体操20年から学んだ自重トレーニングです。

いずれも自身の身体との対話することの大切さに気づかせてもらえる行動です。

腰痛などの身体の不調、体力がつかないなどの原因がわかってきます。

手療法やトレーニングレッスンを受けることで自身の身体の状態を把握して、必要なことは何かを考えて健康活動が出来たらと考え、サービスを提供したいと考えています。

資格:柔道整復師、トレーニング指導者(JATI-ATI)、中学・高校保健体育教員免許

職務経験:兵庫県内の運動特化型デイサービス、大阪市内の整骨院にて約100名を超える臨床経験、スポーツクラブにて機能訓練グループレッスン

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