横浜国立大学教育学部卒業。
その後、UC CARD、および、Yahoo! JAPAN で、Webプロデューサー、プロモーション、マーケティング、ビジネス企画を担い、プロジェクトリーダーとして実績を積み上げる。そのかたわら、ファッションショーや雑誌、TV通販番組へのレギュラー出演などの経験を持つ。

2010年、オーバーワークで倒れたのをきっかけに自分のライフスタイルを改善。海外でヨガを学び実践するなかで、ゆるめること、自然の力を取り戻すことの重要さを知る。

現在、モデルとして、講師として「心」「体」のバランスを整え「表現」するアクティブなライフスタイルを提唱。そのシンプルで自然体なスタイルで、ファッション誌や広告モデル、自然派コスメブランド・カフェとのコラボイベント、トークショーなど、国内だけでなく海外でも活動中。

また、得意とする、SNS・WEBマーケティングコンサルタントとして、大手百貨店、建築デザイン事務所などのサポート契約中。

趣味は「暮らすように旅する」こと。
毎年3カ国ほど友人を訪れて、人々とのコミュニケーションや文化、生活を楽しんでいる。